Inhaltsverzeichnis:
- 1 Kaufberatung: Das Wichtigste in Kürze
- 2 Ranking: So ist unsere Einschätzung der Fitnessmatten
- 3 Fitnessmatten bei Stiftung Warentest
- 4 Unser Ratgeber Bereich: Wichtige Fragen und Antworten auf die du vor dem Lauf einer Fitnessmatte achten solltest
- 5 Triff deine Kaufentscheidung: Welcher der vorgestellten Fitnessmatten passt am besten zu dir?
- 6 Was sind die Kaufkriterien und wie kannst du die einzelnen Fitnessmatten miteinander vergleichen?
- 7 Wissenswertes über Fitnessmatten – Expertenmeinungen
- 8 Quellen: Literatur und weiterführende Verweise
Kaufberatung: Das Wichtigste in Kürze
Ranking: So ist unsere Einschätzung der Fitnessmatten
Platz 1: TOPLUS Gymnastikmatte
Bei diesem Modell handelt es sich um eine rutschfeste sowie strapazierfähige Matte. Es handelt sich dabei um ein TPE Material. Dieses beinhaltet keine Schadstoffe und kann keine Hautreizungen verursachen. Diese Fitnessmatte hat eine Dicke von 6 mm und ist nicht nur rutschfest, sondern auch wasserfest. Durch die Dicke eignet sich dieses Produkt optimal für den Innen- sowie den Außenbereich. Das Einrollen ist sehr einfach und durch den vorhandenen Tragegurt ist diese sehr gut transportierbar.Platz 2: KEPLUG Yogamatte rutschfest
Mit dieser Matte kannst du eine Einheitsgröße nutzen. Diese beträgt 183 x 61 cm. Durch diese Größe ist die Fitnessmatte für fast jeden optimal geeignet. Die Dicke von 6 mm wird dir eine sehr gute Unterlage geboten. Die Matte besteht aus TPE was dafür sorgt, dass du eine umweltfreundliche sowie Schadstofffreie Matte erhältst. Durch das Anti-Riss-Netz, welches sich zwischen der Oberseite und der Unterseite befindet, kannst du von einer sehr robusten Matte profitieren.Platz 3: POWRX Gymnastikmatte Premium
Du kannst diese Fitnessmatte in drei verschiedenen Größen erhalten. So kannst du zwischen den folgenden Größen auswählen: 190 x 100 cm, 190 x 60 cm, 190 x 80 cm. Durch die Größenauswahl kannst du die für dich optimal passende Fitnessmatte finden. Zwar handelt es sich bei diesem Produkt, mit einer Dicke von 1,5 cm, um eine sehr dicke Matte, dennoch ist eine gute Nutzung möglich.Platz 4: Neolymp FITNESSMATTE
Diese Fitnessmatte besitzt eine weiche und angenehme Oberfläche. Dadurch ist für eine gute Dämpfung gesorgt. Zudem bietet dir dieses Matte ein hoher Komfort, was dafür sorgt, dass deine Gelenke geschont werden. Durch die Größe von 183 x 81 cm ist dieses Modell für fast jeden optimal geeignet. Du kannst diese Matte überall nutzen, wo du dich sportlich betätigen möchtest. Das bedeutet, du kannst diese sowohl innen als auch außen nutzen.Platz 5: #DoYourFitness x World Fitness
Diese Fitnessmatte besteht aus einem sehr weichen sowie dickem Schaum. Hierbei handelt es sich um einen NBR-Schaum sowie Nitril-Butadien-Kautschuk. Durch das Material kannst du sicherstellen, dass keine Hautreizungen entstehen. Zudem ist die Matte langlebig und rutschfest. Diese Matte hat eine Dicke von 1,5 cm und eignet sich durch die Härte ideal für Pilates sowie Rückenübungen.Fitnessmatten bei Stiftung Warentest
Bei unserer Suche in den Verbraucherportalen von Stiftung Warentest (www.test.de) konnten wir keinen Fitnessmatten Test finden. Wir haben daher hier die Informationen zusammengetragen, die wir im Internet zu den einzelnen Anbietern und deren Fitnessmatten finden konnten und zeigen diese im Vergleich. Auch haben wir uns andere Seiten, die selbst Tests publizieren angesehen und lassen derer Ergebnisse in unsere Texte mit einfließen. Stiftung WarentestUnser Ratgeber Bereich: Wichtige Fragen und Antworten auf die du vor dem Lauf einer Fitnessmatte achten solltest
Für welche Zwecke kannst du eine Fitnessmatte nutzen?
Wenn du regelmäßig Sport treiben möchtest, dann sind für einige Aktivitäten Fitnessmatten erforderlich. Insbesondere, wenn du die Übungen innen durchführen möchtest, kann eine solche Matte ideal sein.
Mit einer solchen Unterlage kannst du deine Gelenke schonen und einen guten Halt nutzen.
Mit welchen Anschaffungskosten kannst du rechnen?
Du kannst auch in den unteren Preisklasse Fitnessmatten finden. Solltest du nur gelegentlich Sport treiben oder einfache Übungen durchführen, dann kann eine günstige Matte ausreichen. Allerdings solltest du dennoch einen Blick auf das Material richten. Dieses sollte keine gesundheitsschädlichen Inhaltsstoffe besitzen.
Mithilfe dieser Übersicht kannst du die Anschaffungskosten im Blick halten:
- Teuer ab 60,00 Euro: speziell auf die eigenen Bedürfnisse angepasst
- Günstig zwischen 17,00 Euro und 25,00 Euro: ideal für gelegentliche Sportübungen
- Mittlere Preisklasse zwischen 25,00 Euro und 60,00 Euro: für längeren und häufigen Gebrauch
Wie kannst du eine Fitnessmatte reinigen?
Bei der Reinigung kommt es darauf an, aus welchem Material die Fitnessmatte hergestellt ist. Solltest du dich für Kunststoff oder Kautschuk entscheiden kannst du die Fitnessmatte mit einem feuchten Tuch abwischen. Bei hartnäckigen Verschmutzungen kannst du diese mit etwas Essig oder einer milden Seifenlauge reinigen.
Wichtig ist, dass du keine zu starken Reibungen bei der Reinigung erzeugst. Besser ist es, wenn du nur einen leichten Druck ausübst und kreisende Bewegungen durchführst. Durch diese Maßnahmen stellst du sicher, dass die Oberfläche nicht beschädigt wird.
Triff deine Kaufentscheidung: Welcher der vorgestellten Fitnessmatten passt am besten zu dir?
Wenn auch du bei deinem Training von den positiven Aspekten einer Fitnessmatte profitieren möchtest, dann kannst du dich zwischen unterschiedlichen Arten entscheiden. Dabei handelt es sich um folgende:- Zusammenrollbar
- Faltbar
Was ist eine zusammenrollbare Fitnessmatte und welche Vor- und Nachteile hat diese?
Bei einer zusammenrollbaren Fitnessmatte handelt es sich um eine Matte, die du nach dem Benutzen einfach und unproblematisch zusammenrollen und anschließend verstauen kannst. Dadurch kannst du bei der Lagerung viel Platz einsparen und die Matte schnell benutzen. Allerdings solltest du dir vor dem Kauf auch die Vorteile sowie die Nachteile genauer ansehen. So kannst du dich optimal entscheiden, ob eine zusammenrollbare Fitnessmatte für dich geeignet ist.Vorteile
- Platzsparend
- Einfach zu verstauen
- Einfache Handhabung
- Einfaches Transportieren
Nachteile
- Risse können entstehen
- Matte kann sich aufrollen
Was ist eine faltbare Fitnessmatte und welche Vor- und Nachteile hat diese?
Eine faltbare Fitnessmatte unterscheidet sich im Material sowie der Größe und der Farbe nur kaum von einer aufrollbaren Matte. Allerdings gibt es einen großen Unterschied, was die Lagerung angeht. So musst du eine solche Art von Fitnessmatte nach dem Training zusammenfalten. Dadurch ist es möglich mehrere Matten übereinander stapeln und somit platzsparend lagern zu können.Vorteile
- Platzsparend
- Übereinander stapelbar
- Einfache Handhabung
- Kein Aufrollen
Nachteile
- Kanten können reißen
Was sind die Kaufkriterien und wie kannst du die einzelnen Fitnessmatten miteinander vergleichen?
Damit du dich für die optimale Fitnessmatte entscheiden kannst, ist es wichtig einige Kriterien genauer anzusehen. Diese solltest du berücksichtigen, um die passende Matte für deine Bedürfnisse finden zu können. Es handelt sich dabei um folgende Kaufkriterien, die du dir genauer ansehen solltest:- Rutschfestigkeit
- Größe
- Material
- Dicke
Die Größe
Du kannst Fitnessmatten in den unterschiedlichsten Größen finden. Dabei ist es wichtig, dass du deine eigene Körpergröße dabei berücksichtigst. Deine Fitnessmatte sollte daher etwas größer sein als deine Körpergröße. Es gibt natürlich auch einige Modelle, die nur in einer Einheitsgröße zu finden sind. Daher solltest du hier genau schauen, um welche Maße es sich handelt. Gegebenenfalls ist es hilfreich Fitnessmatten zu nutzen, die du individuell zuschneiden kannst.Die Dicke
Bei der Dicke von Fitnessmatten kommt es ebenso auf deine eigenen persönlichen Bedürfnisse an. Einige Matten sind sehr dünn wohingegen andere sehr dick sind. Daher solltest du dir vor dem Kauf genau überlegen, für welche Zwecke und an welchem Ort du Übungen durchführen möchtest. Weißt du bereits vor dem Kauf, dass du hauptsächlich draußen Sport treiben möchtest, dann ist eine dickere Fitnessmatte zu empfehlen. Dabei kann es nützlich sein, wenn du dich informierst, welche Dicke für welche Sportart ideal geeignet ist. Die Dicke ist sehr wichtig, damit du Schmerzen vorbeugen und verhindern kannst.Das Material
Du kannst viele verschiedene Materialien finden, aus denen Fitnessmatten gefertigt sein können. Dabei solltest du besonders darauf achten, dass es sich um ein Material handelt, welches keine Schadstoffe beinhaltet. Ebenso ist es wichtig, dass keine unangenehmen Gerüche entstehen. In vielen Fällen sind in günstigeren Modelle Weichmacher enthalten, die Schäden auf die persönliche Gesundheit haben können. Es gibt natürlich auch Modelle, die aus unschädlichen Materialien gefertigt sind. Diese haben allerdings höhere Anschaffungskosten zur Folge. Doch um die Gesundheit zu schützen ist es wichtig, nicht auf den Preis zu achten. Unbedenkliche Materialien sind beispielsweise: TPE, Kautschuk (natürlich sowie synthetisch) und Kork.Die Rutschfestigkeit
Damit du die Übungen sicher und korrekt durchführen kannst, ist es wichtig, dass der Untergrund nicht rutscht. Ebenso solltest du auf dem Untergrund nicht rutschen, um Verletzungen zu vermeiden. Es ist daher eine ausreichende Rutschfestigkeit nötig. Allerdings kannst du dies vor dem Kauf nur sehr schwer feststellen. Daher ist es hilfreich die Kundenbewertungen anzusehen und auf die Erfahrungen anderer Käufer zu vertrauen.Wissenswertes über Fitnessmatten – Expertenmeinungen
Für welchen Bodenbelag sind Fitnessmatten ideal geeignet?
Du kannst Fitnessmatten in der Regel auf jedem Untergrund nutzen. Wichtig bei der Benutzung ist allerdings, dass der Untergrund eben sein muss.Wo kannst du Fitnessmatten kaufen?
Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, um Fitnessmatten zu kaufen. So kannst du dich in der Regel in jedem Sportgeschäft Fitnessmatten zum Kauf finden. Ebenso gibt es eine sehr große Auswahl an Produkten in den verschiedenen Onlineshops.Welche Alternative kannst du für eine Fitnessmatte nutzen?
Wenn du nicht in eine Fitnessmatte investieren möchtest, dann kannst du einige Alternativen nutzen. Diese haben jeweils eigene Vorteile und Nachteile. Diese solltest du dir ebenso ansehen, um zu entscheiden, ob sich eine Alternative lohnt oder ob es sinnvoller ist in eine Fitnessmatte zu investieren. Zu den Alternativen gehören:- Decke
- Teppich
Quellen: Literatur und weiterführende Verweise
- https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/bewegung-und-fitness
- https://pixabay.com/de/photos/yoga-yogamatten-bunt-farbenfroh-4650150/
- https://pixabay.com/de/photos/yoga-yogamatte-gr%C3%BCn-940359/
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